首先，类风湿患者可以考虑服用蛋白质补充品来帮助维持身体健康。蛋白质是构建和修复身体组织的重要营养素，适量补充蛋白质可以支持免疫系统和肌肉健康。

在这种情况下，选择高质量的蛋白质补充品是很重要的。需要注意的是，虽然蛋白质对身体有益，但过量摄入可能会增加肾脏负担。因此，建议您在选择蛋白质补充品时，考虑到自己的具体情况和需求。同时，遵循医生的建议，适量补充蛋白质。

这款产品的有效期是根据生产日期和保质期来确定的。一般来说，保健品的有效期在18个月到3年之间，具体以产品包装上的标识为准。