根据您的描述，可能是支气管炎或肺炎。这些疾病通常由细菌感染引起，需要及时治疗。请问您有无其他症状？

是的，头痛和鼻塞可能是鼻窦炎的症状。对于这些疾病，通常会使用抗生素来治疗。请注意，使用抗生素时一定要按照医嘱服用，避免滥用。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、适当休息等，也能帮助恢复健康。

除了用药和生活习惯外，还需要注意避免接触可能引起感染的环境和人群。如果症状加重或持续不改善，应及时就医。