首先，感冒引起的头痛和咽炎是常见的症状。酚氨咖敏颗粒可以缓解头痛和提神，但在使用前需要了解您的具体情况。请问您有没有其他慢性病或过敏史？

根据您的描述，急性咽炎和扁桃体炎是可能的诊断。复方鱼腥草片可以帮助清热解毒，缓解咽部红肿和咽痛。同时，酚氨咖敏颗粒可以用来缓解头痛。请注意，两种药物可以一起使用。

在用药期间，建议您注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。同时，遵循医嘱用药，排除过敏及用药禁忌后使用。如有任何不适，及时就诊。