头痛和小脑萎缩是两个不同的疾病，需要分别对待。头痛可能是由多种原因引起的，包括偏头痛、紧张型头痛等。小脑萎缩则是一种神经系统疾病，会影响人的平衡和协调能力。首先，建议您去医院做详细的检查，以确定具体的病因和病情。

针对头痛，可以尝试使用一些非处方药物如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛。对于小脑萎缩，目前还没有特效药物，但可以通过物理治疗和康复训练来改善症状。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如规律作息、均衡饮食、适量运动等。

在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，盐酸氟桂利嗪胶囊可以帮助改善小脑萎缩引起的平衡问题，而养血清脑颗粒则可以帮助改善头痛和神经系统的功能。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，并且需要遵循说明书上的用法用量。