根据您的描述，可能是骨关节炎引起的关节疼痛。这种情况下，通常会推荐使用氨糖来缓解症状。

除了氨糖外，建议您同时服用钙片来保护关节。另外，局部使用非甾体抗炎药（NSAIDs）如扶他林也可以缓解疼痛。请注意，使用任何药物前都应先咨询医生。

可以的。请按照说明书的建议服用，并在饭后服用钙片。同时，注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。