专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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患者
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患者
我家女儿9岁,最近注意力不集中,骨龄检查偏小一岁半,想请教营养师如何调理?
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阎玉倩医生
首先,孩子的注意力不集中可能与睡眠质量有关。建议使用含有氨基丁酸的产品来改善睡眠质量,这对孩子的成长也很有帮助。同时,补充DHA可以促进大脑发育,改善注意力问题。
患者
那我们家里还有钙片和维生素D3,应该怎么搭配使用?
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阎玉倩医生
维生素D3可以继续服用,帮助钙的吸收。氨基丁酸产品中已经含有钙,所以暂时不需要额外补充钙片。等到氨基丁酸产品吃完后再开始服用钙片。DHA可以与钙片一起服用,早餐后服用DHA,晚饭后服用钙片。