尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病，主要通过性接触传播。治疗方法包括外用药物和手术治疗。对于您的情况，建议使用咪喹莫特乳膏进行外用治疗。

咪喹莫特乳膏应在临睡前使用，均匀涂抹于患处，轻按摩直至吸收，保留6-10小时后洗去。每周使用3次，直至疣消失或最长用至16周。同时，建议您口服多维元素片来增强免疫力并降低复发几率。

在日常生活中，需要注意保持患处清洁，避免封包。饮食上，应少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果类，保持水份充足。穿着上，应选择棉质内裤，避免穿尼龙、合成纤维的质料，保持通风、透气。