对于新生儿，15天以上就可以开始补充维生素A和D了。这种补充有助于宝宝的视力发育和钙吸收。

是的，一天一粒。并且可以交替使用维生素A和D，既能满足宝宝的视力发育需求，也能促进钙吸收，预防维生素A在宝宝体内蓄积。