根据您描述的症状，初步判断可能是荨麻疹或过敏性皮炎。建议您使用抗组胺药物进行治疗。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也很重要。避免接触可能引起过敏的物质，注意个人卫生，穿着宽松透气的衣物，避免过度疲劳和精神紧张。同时，饮食上要注意清淡，少吃辛辣刺激性食物。

可以考虑使用马来酸氯苯那敏片和肤痒颗粒进行治疗。请注意按照说明书的用法用量服用，并在用药过程中注意观察身体的反应。