根据你的描述，可能是头皮屑或油性头发引起的。首先，建议使用抗菌杀菌的洗发水来控制头皮屑和油脂分泌。同时，口服维生素B也可以帮助改善头发健康。请注意，使用期间应避免辛辣、生冷、海鲜、刺激性食物和少吃油腻食物。

维生素B可以口服，每天1-2片，连续服用3周。同时，使用抗菌杀菌的洗发水每周2次，连续使用2-4周。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有不适，及时就诊。