根据您的描述，您可能患有湿气重、水肿和便秘等症状。首先，建议您遵循医嘱，合理用药。同时，饮食清淡，多吃新鲜水果、蔬菜和易消化的食物，适量多喝水。避免过度劳累和情绪波动。

在选择药物时，需要考虑到您的整体健康状况和用药史。建议您在医生的指导下，选择合适的药物。例如，双歧杆菌三联活可以帮助调理便秘，香砂六君丸可以缓解湿气重引起的不适。请注意，所有药物都应按照说明书或医嘱使用，并与家里的药物间隔1小时。