首先，关节疼痛可能与多种因素有关，包括年龄、体重、生活方式等。对于您的情况，建议进行全面的身体检查以确定疼痛的原因。至于过期的营养产品，通常不建议服用，因为其有效性和安全性可能已经下降。

过期的营养产品可能会引起不良反应，例如胃肠道不适、过敏等。另外，过期的产品可能已经失去了其原有的营养价值和功效。因此，强烈建议您不要服用过期的产品。相反，选择新鲜的、适合您需求的营养补充品，并在医生或营养师的指导下使用。同时，注意改善生活方式，包括适当的运动、均衡的饮食和足够的休息，这些都可以帮助缓解关节疼痛。