首先，云南白药气雾剂是一种外用药物，用于缓解闭合性跌打损伤引起的疼痛和肿胀。使用时，先喷红瓶保险液，间隔3分钟后再喷白瓶治疗药物。每日使用3次，连续使用7天至10天。同时，建议口服盐酸氨基葡萄糖片，用于治疗和预防骨性关节炎。

使用云南白药气雾剂时，需要注意以下几点：用前振摇，喷嘴离皮肤5-10厘米，喷射时间限制在3-5秒，皮肤破损化脓禁用。另外，使用期间应避免辛辣、油腻食物，保持良好作息。如有任何不适，应及时就诊。

如果不严重，可以只用白瓶。另外，喷完后无需揉匀，药物会自行吸收。白瓶和红瓶的区别在于红瓶为保险液，主要作用是止痛和消肿，白瓶则是治疗药物，主要用于消炎和促进伤口愈合。按照说明书，先喷红瓶再喷白瓶。