专业擅长：增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
邹家玲医生
您描述的症状可能与营养不良有关。首先，我们需要了解您的具体饮食情况和生活习惯。请告诉我您平时的饮食结构和是否有规律的运动？
患者
邹家玲医生
了解了。首先，建议您增加蛋白质和维生素的摄入，例如多吃些豆类、鸡蛋、鱼类和新鲜水果。其次，适当增加运动量，例如每天散步30分钟。最后，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。