您好，6个月大的宝宝确实需要适当的钙摄入来支持骨骼和牙齿的发育。首先，母乳或配方奶是宝宝获取钙的主要来源。其次，适当的日光照射也能帮助宝宝合成维生素D，促进钙的吸收。

对于6个月大的宝宝，通常不需要额外的钙补充剂。然而，如果宝宝的饮食中缺乏钙，或者有特殊情况需要补充钙，应该在医生的指导下进行。请注意，过量的钙摄入可能会对宝宝的健康产生负面影响。

是的，确实有。例如，鼓励宝宝进行适当的体育活动，避免长时间的静坐或卧床。同时，保持宝宝的体重在正常范围内也很重要。最后，定期带宝宝进行健康检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。