首先，宝宝的肠胃不适可能与肠道菌群失衡有关。活性益生菌粉可以帮助恢复肠道菌群平衡，改善肠胃不适症状。

每次服用一袋，建议每天1-2次，使用不超过37℃的水冲服。最好在喂奶前或餐前服用，以便更好地吸收。对于42天大的宝宝，可以每天服用一次。

除了正确服用益生菌外，还需要注意宝宝的饮食和生活习惯。保持良好的卫生习惯，避免过度使用抗生素，多喂母乳或选择适合宝宝的配方奶粉。同时，定期带宝宝进行体检，及时发现和处理任何健康问题。