鸡眼是由于长期摩擦或压力导致的角质增生。首先，需要保持足部清洁和干燥，避免穿紧身或不合适的鞋子。可以使用鸡眼膏软化角质，并用磨砂石轻轻磨去硬块。

鸡眼膏可以长期使用，但需注意使用方法和频率，避免过度使用导致皮肤受损。同时，改善穿着习惯，选择合适的鞋子和袜子也很重要。