您的情况属于维生素D缺乏，鱼油可以软化血管，辅助调理血脂，保护心脑眼和血管健康。同仁堂鱼油软胶囊是自家产品，富含Omega-3，有益心血管健康。国产和进口的区别不大。每天两次，每次两粒，口服。可以在吃饭的时候一块吃，或饭后吃。连续吃两三个月停两个月，然后再继续吃。善存片可以搭配一起吃。

这个产品一般没有副作用，适合各个年龄段的人群。作为日常保养也是可以吃的。