专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我想咨询一下如何缓解眼干眼涩和视疲劳?
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范庆普医生
这可能是由于长时间使用电子设备或不良的用眼习惯引起的。叶黄素可以帮助改善这些症状。
患者
我听说过叶黄素,但不知道它具体的作用和使用方法。
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范庆普医生
叶黄素是一种天然的抗氧化剂,可以保护视网膜,预防近视,改善视觉敏感度,缓解眼睛干涩疲劳等问题。建议每日服用适量的叶黄素补充剂,并注意良好的用眼习惯和定期休息。
患者
我该如何选择叶黄素补充剂?有没有什么需要注意的?
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范庆普医生
选择叶黄素补充剂时,应注意产品的纯度和含量。同时,应避免过量使用,按照产品说明或医生的建议服用。另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也有助于改善眼部健康。