痛经是很常见的妇科问题，通常可以通过药物和生活方式的调整来缓解。首先，需要注意保暖，避免腹部受凉。使用热水袋也可以有效促进血液循环，减轻疼痛。其次，喝生姜红糖水有助于活血化淤，减轻痛经症状。饮食上要清淡，注意休息。对于药物治疗，萘普生钠胶囊是一种常用的非甾体抗炎药，适用于缓解轻至中度的疼痛和不适。成人首次服用2粒，以后每次服用1粒，必要时每6～8小时一次。请注意，萘普生钠胶囊和布洛芬不能同时使用，以免发生药物冲突。

是的，每个月的首次用药都需要服用2粒，之后每次服用1粒。萘普生钠胶囊不具有成瘾性。一般来说，疼痛发作时服用效果更好，通常在半个小时左右就能起效，慢的话可能需要1~2个小时。请务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时就诊。