首先，恭喜宝宝的体格已经追上同龄宝宝！在使用特殊配方奶粉的过程中，定期带宝宝去体检非常重要。如果宝宝的体格都已经追上一般宝宝，且医生认为宝宝的健康状况允许，可以在医生的建议下选择慢慢转换到普通配方奶粉。转换过程中，需要注意观察宝宝的反应，避免过快转换引起不适。

在转换过程中，需要逐渐增加普通配方奶粉的比例，直至完全替代特殊配方奶粉。每次增加的比例不宜过大，建议每次增加5%-10%。同时，需要密切观察宝宝的反应，如有不适，应及时调整转换速度或停止转换。另外，宝宝的日常生活习惯、饮食结构等也需要注意，保持良好的生活习惯对宝宝的健康成长至关重要。