腰椎间盘突出可以引起腰痛和膝软无力等症状。为了确定诊断，建议您进行详细的体检和影像学检查。同时，根据您的描述，可能还存在肾亏和风湿骨痛等问题。

除了针灸外，药物治疗也是一种有效的选择。针对您的症状，建议您使用壮腰健肾、养血、祛风湿的中药进行辅助治疗。同时，避免久坐久站，注意休息和营养均衡，避免剧烈运动和提重物。

不用客气，希望我的建议对您有所帮助。如有任何不适或疑问，请及时就诊。