逆光疹是一种常见的皮肤病，主要由于紫外线照射引起。首先需要避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜和穿戴合适的衣物也很重要。

针对逆光疹，可以使用一些外用药物进行治疗。使用时需要保持皮肤清洁，涂抹患处，每天2-3次。使用一周到两周后可以看到效果。期间可以使用护肤品，但要选择温和无刺激的产品。