缺钙可能会导致骨质疏松，而关节疼痛可能与关节炎有关。首先，建议您进行相关检查以确认诊断。

是的，适当的营养补充可以帮助改善骨骼和关节健康。例如，含有氨基葡萄糖、硫酸软骨素和MSM的产品可以促进关节修复和减轻疼痛。同时，添加钙和维生素D可以增强骨密度，预防骨质疏松。

通常情况下，这类营养补充剂是安全的，不会对结节产生刺激作用。但是，具体情况还需要根据您的健康状况和医生的建议来确定。

如果您有明显的关节疼痛，建议选择专门针对关节健康的产品。女士七合一可能更适合全面的女性健康需求。