孕期糖尿病需要特别注意饮食。首先，选择升糖指数低的食物非常重要。杂粮米是一个很好的选择，例如糙米和七色杂粮米。它们不仅能提供足够的营养，还能帮助控制血糖。

七色杂粮米确实是一个不错的选择。它由多种谷物组成，包括糙米、红小豆、绿豆等，能够提供丰富的营养。同时，它的升糖指数也很低。至于链接，我可以给你推荐一些权威的网站进行了解。

七色杂粮米并不是直接降低血糖的食物，而是通过其低升糖指数的特性，帮助控制血糖的上升。对于孕妇来说，选择这样的食物非常重要。

当然有。除了七色杂粮米，其他升糖指数低的食物也可以帮助控制血糖。例如，燕麦、全麦面包、豆类等都是很好的选择。同时，减少碳水化合物的摄入也是非常重要的。