专业擅长：公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹医生
首先，恭喜您已经度过了手术后的恢复期。对于老年人来说，蛋白质的摄入非常重要，可以帮助维持肌肉质量和提高免疫力。蛋白质粉是一种方便的补充方式。
患者
邢红芹医生
每日可以分两次服用蛋白质粉，每次10克，温水冲服即可。同时，建议您保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、肉、豆类等。另外，适量的运动和充足的休息也对身体恢复有帮助。