您好，膝盖疼痛和走路困难可能是骨关节炎的症状。氨糖钙是一种常用的营养补充剂，可以帮助改善关节健康。请问您是否有其他慢性病或过敏史？

氨糖钙通常被认为是安全的，但如果您有过敏史，建议在使用前咨询医生。另外，使用氨糖钙时需要注意遵循正确的用法和剂量，避免不必要的风险。

除了氨糖钙外，适当的运动、保持健康的体重、物理治疗等都可以帮助缓解骨关节炎的症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。