可以，益生菌有助于维持肠道健康，适合术后恢复。请注意观察身体反应。同时，清淡饮食也很重要。

益生菌适合您，能够帮助消化，促进肠道健康。清淡饮食加上益生菌可以改善大便干燥。请适量补充，并观察效果。

每日1次，每次一包。随餐或餐后食用，温水冲服，避免热饮。请注意，益生菌在人体中建立菌群需要一定的时间，通常需要两周以上才能看到效果。另外，服用益生菌时请用30度的温水冲服，避免高温食物。如果您正在服用抗生素，则需要间隔两个小时再服用益生菌。

这款就可以了。但如果您想强化骨健康，可以选择中老年益生菌配方。