首先，不要挤压痘痘，以免引起感染和炎症加重。对于毛囊炎和过敏性皮炎，使用温和、不含刺激性成分的护肤品非常重要。可以选择一些针对敏感肌肤的产品，避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品。同时，保持皮肤清洁，避免长时间接触污染物和过度摩擦。

是的，暂时不要使用其他护肤品，等待皮肤自我修复。对于冒白头的小痘痘，同样不需要挤压，会随着时间自然消失。记住，保持皮肤清洁和避免刺激是关键。