专业擅长：擅长胃炎、消化不良、便秘、腹痛、腹胀、感冒、咳嗽、急慢性咽炎、鼻炎、支气管炎、高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病、肾炎等中西医治疗，口臭、脱发、失眠、头痛、眩晕、口腔溃疡、出汗、痤疮、带状疱疹、尿路感染、月经不调等的中医治疗，湿热、痰湿、阳虚、气虚等亚健康状态的调理，各类营养健康咨询服务。
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王亚辉医生
消化不良可能与你的饮食习惯和生活方式有关。首先，建议你保持规律的饮食，避免暴饮暴食和过度饮酒。同时，增加高纤维食物的摄入，如全谷类、蔬菜和水果。
患者
王亚辉医生
在选择营养品时，应优先考虑那些易于消化吸收的产品。例如，含有益生菌和益生元的产品可以帮助改善肠道菌群，促进消化。另外，适量补充一些消化酶也可能有所帮助。