专业擅长:国家执业西药师,2015年开始从事药学服务工作。擅长多种常见病的用药指导:呼吸系统,消化系统,泌尿系统,妇科疾病,男科疾病,皮肤疾病。
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执业证书:1105******84
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患者
我家孩子8岁,体重53斤,身高130厘米,最近发现他可能缺乏维生素D,想请教如何正确补充?
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李倩倩医生
首先,根据您提供的信息,孩子的生长发育指标在正常范围内。维生素D缺乏可能会影响骨骼健康,建议通过食物和补充剂来增加摄入。
患者
我们平时给他吃的DHA里面含有A和D,会不会冲突?
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李倩倩医生
DHA中含有的维生素A和D与单独的维生素D补充剂不会产生冲突。然而,为了确保用药安全,建议在医生或药师的指导下使用任何补充剂。
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李倩倩医生
对于8岁的儿童,推荐每天补充400-600 IU的维生素D。可以选择AD和D交替服用,每天一粒。同时,多吃富含钙的食物,如虾皮、牛奶、豆腐等,有助于促进钙的吸收和骨骼健康。