专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
赵海宁医生
首先，老年人在服用深海鱼油时最好与卵磷脂一起服用。深海鱼油有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防动脉硬化和血栓形成，从而降低心血管疾病的风险。
患者
赵海宁医生
在服用深海鱼油的同时，老年人也需要注意饮食和生活习惯的调整。建议您多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高脂肪和高糖的食物。同时，适当的运动也很重要，可以选择散步、太极等低强度的运动方式。
患者
赵海宁医生
不客气，祝您健康长寿！