首先，需要了解宝宝的具体情况。对于26天大的新生儿，肠胃不适可能是由于消化系统未完全发育引起的。建议使用适量的40℃以下温开水或牛奶冲服益生菌，帮助改善肠胃环境。

用适量的水或牛奶，完全溶解即可。一般来说，10毫升左右就足够了。

不一定非要用10毫升水冲服，可以根据实际情况调整用水量。关键是要确保益生菌完全溶解。

在用药期间，注意观察宝宝的反应，如有任何不适，应及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也很重要。