视疲劳干涩是由于长时间用眼、缺乏休息等原因引起的。根据你的描述，建议你使用四味珍层冰硼滴眼液和玻璃酸钠滴眼液进行治疗。同时，注意眼部休息，少熬夜，睡前少用手机。

在使用这两种药物前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，应及时线下就诊。另外，为了更好地缓解症状，建议你在日常生活中注意保护眼睛，避免长时间盯着屏幕。