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患者
陆丹医生
骨质疏松症是一种常见的老年人疾病，主要表现为骨骼变薄、脆弱，容易发生骨折。补钙是预防和治疗骨质疏松症的重要措施之一。
患者
陆丹医生
日常补钙可以通过食物和药物两种方式。食物中含钙丰富的有牛奶、豆制品、海产品等。药物补钙则需要根据个人情况选择合适的钙剂。
患者
陆丹医生
碳酸钙D3片是一种常用的补钙药物，适用于老年人补钙和预防骨质疏松症。考虑到您的病史，建议在医生的指导下使用，并注意用药安全。
陆丹医生
此外，老年人在日常生活中还需要注意避免过度劳累，保持良好的生活习惯，例如适当锻炼、均衡饮食等。