这两种症状可能是多种疾病的表现，包括偏头痛、颈椎病等。请问你是否有其他伴随症状？

首先，建议你去医院做一个详细的检查，以确定具体的病因。对于偏头痛，通常会使用三叉神经阻滞剂或钙通道阻滞剂等药物进行治疗。同时，注意休息，避免过度劳累和精神紧张。