根据您的描述，可能是咽喉炎或扁桃体炎引起的。建议您多喝水，避免辛辣刺激食物，注意休息。

可以使用含片缓解症状。同时，建议您使用解表清里的中药来治疗。请注意用药安全，遵医嘱用药。

用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱用药。平时要多注意保养，避免用嗓过度或大声喊叫，注意冷暖，加强锻炼，增强体制，预防感冒。