你的症状可能是慢性胃炎引起的。建议你做一个胃镜检查来确定诊断。同时，避免辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物。

针对慢性胃炎，我们通常会使用抗酸药和胃黏膜保护剂来治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜和过度劳累等，也非常重要。