根据您描述的症状，宝宝可能患有肠道菌群失调，这在婴儿中比较常见。建议使用益生菌来帮助恢复肠道菌群平衡。同时，注意宝宝的饮食和生活习惯，避免过度喂养和不规律的作息。

益生菌通常是安全的，偶尔可能会出现轻微的皮疹、嗜睡或肠胃不适，但这些副作用通常是暂时的。为了更快地见效，建议每天两次，每次一片。同时，保持宝宝的生活环境清洁，避免交叉感染。

在用药期间，注意观察宝宝的反应。如果出现任何不适，及时就医。另外，定期带宝宝体检，了解宝宝的健康状况。