当然，选择制氧机需要根据个人情况和健康需求。一般来说，1升和2升的制氧机适合轻微缺氧人群的保健型吸氧，例如孕妇、学生和白领等。3升的制氧机适合轻中度呼吸系统疾病、心脑血管疾病和三高等人群。5升的制氧机则适合重症疾病患者、需要使用呼吸机人群以及每日需要长时间吸氧的慢阻肺、肺纤维、肺切除、肺癌、尘肺、矽肺等肺部疾病患者。请问您具体的健康状况和需求是什么？

呼吸困难可能是多种疾病的症状，包括但不限于慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、肺部感染等。如果您经常感到呼吸困难，建议及时就医，进行相关检查和诊断。根据医生的建议和诊断结果，选择合适的制氧机和使用方法。同时，保持良好的生活习惯，避免吸烟和空气污染等不良环境因素，也是非常重要的。