乌梅丸主要用于清热解毒、生津止渴，适合口腔溃疡等症状。对于膝关节不适，可能需要结合其他治疗方法。请问您有没有其他慢性疾病或过敏史？

建议您每次服用2丸，一日2-3次。同时，忌食辛辣、油腻食物，及含有酒精的饮品。请注意用药安全，遵医嘱用药。

如果口腔溃疡已经好转，可以考虑停药。对于膝关节不适，建议您到医院进行详细检查，了解具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食健康和适当的运动。