月经量少可能与甲状腺功能有关。建议您定期检查甲状腺功能，并注意日常饮食中碘的摄入。

是的，维生素缺乏可能会导致掉发。可以通过补充多种微量元素来改善。每天服用一粒，能够提高免疫力。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。