您好，赖氨酸维B12颗粒主要用于预防和治疗维生素B12缺乏症。对于3岁10个月的宝宝，每次服用5g（0.5袋），一天1-2次，温开水冲服。可在饭后服用。请注意观察宝宝的用药反应。

在给宝宝服用赖氨酸维B12颗粒时，需要注意以下几点：首先，排除宝宝对该药物的过敏反应；其次，遵循医嘱或说明书的用法用量；最后，定期复查宝宝的维生素B12水平，以便调整用药方案。同时，建议宝宝多吃富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类等。