首先，需要了解您的基本情况和用药史，以确保用药安全。四联药包括阿莫西林、左氧氟沙星、奥美拉唑和胶体果胶铋。请注意，具体用法和用量可能因人而异，应遵循医生的指示。

阿莫西林和左氧氟沙星应该间隔半小时使用。同时，奥美拉唑应在餐前半小时服用，胶体果胶铋则应在餐前一小时及睡前服用。请务必按照医生的指示使用药物，并注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。