这种情况可能是急性胃肠炎引起的。请问你有多长时间了？是否有其他症状？

根据你的描述，考虑是急性胃肠炎。建议你避免生冷辛辣油腻不干净的食物，保持饮食清淡。可以尝试服用藿香正气胶囊和马来酸曲美布汀片来缓解症状。

藿香正气胶囊每次服用4粒，一日2次，饭后半小时服用。马来酸曲美布汀片每次服用0.1g，一日3次，饭前半小时服用。请注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。