痛经可能与子宫内膜异位、子宫肌瘤等因素有关。中医认为，痛经多由于气血运行不畅所致。建议你在经前二日开始用药，贴于下腹神阙、关元穴及两侧归来穴各一片，24小时换药一次，每周期贴2-3次。同时，口服痛经胶囊，经期或经前5天一次3粒，一日3次，经后可继续服用，一次3粒，一日2次。

痛经胶囊可以在经期中服用，经期后继续服用1周左右。注意休息，避免劳累、熬夜，保持愉快的心情，避免抑郁、焦虑等。注意下腹部的保暖，适当增加衣物。不要在经期吃凉、冷、硬的食物。