根据您的描述，可能是由于关节老化引起的疼痛。可以通过使用一些辅助工具来减轻疼痛。例如，使用专门设计的鞋垫可以有效地舒筋通络，缓解走路时的疼痛。

使用鞋垫时，建议选择比平时大一码的鞋子，以确保足部有足够的空间。同时，注意保持足部的清洁和干燥，避免长时间站立或行走。