专业擅长:擅长调理高血糖、高血脂、高血压、高尿酸等慢性病,有方法的减肥瘦身经验。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我是新妈妈,想了解母乳期是否可以补充维生素E?
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张向东医生
母乳期适量补充维生素E是安全的,并且对母婴健康都有益处。维生素E可以帮助保护细胞,促进皮肤健康。
患者
那我应该如何补充?有没有什么注意事项?
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张向东医生
建议每天一粒,晚餐后服用。注意不要过量,适量摄入对母婴皆有益。同时,平时要注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜、鱼和瘦肉,少吃寒凉食物,多晒太阳,保持规律作息。
患者
好的,谢谢医生!
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张向东医生
不客气,希望我的建议能够帮助到您!