根据您的描述，可能是由于月经不调引起的痛经。建议您在月经前两周开始服用中药来缓解症状。同时，避免吃冰冷的食物，保持下腹部温暖，多休息。

每次服用10克，日服2-3次。服用到月经的第二天。该药物通常安全，但如果出现不适，应立即停止使用并咨询医生。另外，使用热水瓶或热水袋热敷下腹部也能帮助缓解疼痛。

每瓶盖大约是10克。请注意阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。