脚气是由真菌感染引起的常见皮肤病。首先，需要保持脚部干燥，避免长时间穿着不透气的鞋袜。其次，可以使用外用药物如联苯苄唑溶液进行治疗。使用时，应注意避免涂抹到健康皮肤上，并在使用后清洗双手。

脱皮是脚气的一个常见症状，特别是在治疗初期。建议你继续按照疗程使用联苯苄唑溶液，并在洗澡后及时擦干脚部，避免水浸泡。同时，注意个人卫生，避免与他人共用拖鞋、擦脚布等物品。

脚气在湿润环境下容易扩散。因此，除了保持脚部干燥外，还需要定期开窗通风，避免在潮湿的环境下生活或工作。另外，养成良好的个人卫生习惯，不与他人共用拖鞋、擦脚布、脚盆等物品，避免长期穿不透气的鞋袜，保持干爽。